テーマ:生活

自分を好きになる方法なんて、ないんじゃないかと思う。

自分を好きになるには、 自分を認めてあげましょう 自分を許してあげましょう 完璧主義を捨てましょう 他人に優しくしましょう 今のままで充分幸せであると理解しましょう とか。 本当に自分を嫌いになったことのない、幸せな人が言ってるんだろうなぁと思う。 どうしても自分が許せない。 何故なら、自分が嫌いだか…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

傷ついて生きている

みんな本当は 見えないところで傷ついている いつでも元気なあの人も プライド高いあの人も 無傷で生きてる人なんていない 私も… そう。
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

またやっちゃった!

あ~! またやっちゃった。 自己嫌悪。 無気力。 虚無感。 動かない。 体が動かない。 また明日、辛くなるって分かっているのに。 動けない。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

純粋じゃないから。。。。。

誰かの役に立ちたい。 それだけの純粋な感情でいられた時は、色んなことがうまく回っていた。 醜い見栄や打算 報酬を求めてしまったり 純粋でない感情が混ざると、途端に悪い方向へ物事が進みはじめてしまう。 不思議なんだけど、そうなんだ。 初心忘るべからず って、そういうこと? 人間て、難しいね。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

邪魔な感情!

『わかってもらいたい』という気持ちは。 心穏やかに、幸せを感じながら暮らしたい…と願ったときに、 一番邪魔な感情だな。
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

そんなもん

そんなもん。 ただ黙って、感謝してればいいんだよ。 そんなに自分に自信があるんなら、 世のため人のために、惜しみなくその実力を発揮してればいいじゃないか。 ひけらかしたり、見下したりするから、どんどん人間の価値が下がっていくんだ。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

諦める。そして、期間限定なら頑張れる。

諦める。 もう、こういう人間なんだから仕方ない。 自分が辛いなら、逃げることも悪くない。 でも、逃げられない、逃げてはいけないものもある。 だから、諦める。 諦めると、我慢が必要になる。 我慢は辛い。 先が見えない我慢は辛すぎる。 期間限定なら? 頑張れそうだ。 とりあえず、次男が高校を無事に卒業す…
トラックバック:0
コメント:5

続きを読むread more

くちづけを観た

映画『くちづけ』を観た。 泣いた。 泣いた。 泣いた。 舞台となっているのが本庄市で、県北なまりだったり… うーやんと我が息子がなんとなく雰囲気が似ていたり… いっぽんの苦悩があまりにも自分と重なってしまい… タオル握りしめて号泣でした。 いっぽんの選んだ選択肢は、間違っている。 絶対に正しいことではなかった。…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

焦らず。

焦らずに… 今まで何度となく自分に言い聞かせて来た言葉。 焦らない。 焦らなくていい。 マイペースでいいんだ。 時間が解決してくれることの方が、きっと多い。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

居なくなってしまえばいいのに、消えてしまえばいいのに。

またまた落ちてしまいました。 落ちる原因はいつも同じ。 『自己嫌悪』 自分を消したくなる。 居なくなってしまえばいいのに、と思う。 そして、その気持ちを誰かにわかってもらいたいのに『普通の人』は分からない。 なんで『普通にできないのか?』って。 『普通』が何なのかを知らないからだよ。 …
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

足るを知る

決して大きい家じゃないけど、家族6人暮らせて雨風しのげて、毎日家族が帰ってくる家がある。 お金がいっぱあるわけじゃないけど、毎日ご飯が食べられて、たくさんではないけれど、子供たちに服やゲームも買ってあげられる。 お料理も得意じゃないし、手の込んだものは作れないけど、子供たちが美味しいと言ってくれるご飯が食卓に並べ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

図々しくなれたらいいのかなぁ

メールすらも、心配でたまらない。 こんな時間に迷惑かなぁ。 メールするほどのことじゃない? 電話の方が良かったなぁ。 返信しつこい? 絵文字少ない? ちゃんと伝わってる? そっけなく思われてないかなぁ。 きりがない。 メール一つでこんなに疲れる私って…(^_^;) もっと、図々しくても許される…
トラックバック:1
コメント:2

続きを読むread more

何でも楽しんでやろうなんて、考えちゃってます。

今は気分がいいみたいです。 調子もいいみたいです。 たいていのことは、何でも楽しんじゃおう!なんて、ポジティブさんみたいなことを考えちゃっています。 この状態が続いていけばいいのだけれど、なかなか難しい。 落ちたり。 上がったり。 忙しいわたし。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

周囲は無責任!ありがたいけど、困るなぁ。

『親が熱心だとねぇ、やっぱり子供も成長するねぇ。たくさん手をかけ目をかけてあげないとねぇ。』 『はあ、そうですねぇ』 『あんまり親が手をかけすぎるとね、自分で何も出来ない決められない子供に育つわよ。過保護・過干渉にしちゃだめなのよ。』 『そうですよねぇ…』 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

セロトニンを増やしたい。

ストレスに強くなり、精神のバランスを整えてくれる、幸せになれるホルモン セロトニン を増やしたい。 と思ってはみたものの、規則正しい生活しなくちゃ、ジョギングしなくちゃ…と気負ってしまってストレスを増やしてしまう…というバカな結果に。 もっと簡単にできるセロトニンを増やす方法は、と調べてみた結果。 バ…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

現実逃避したい時。

嫌な事があった日。 考えたくない。 動きたくない。 でも、やらなきゃならないことはいっぱい! って時。 漫画を読んだり、スマホゲームをしたりして現実逃避してました。 確かに。 その時だけは忘れられる。 現実逃避成功なんだけど。 後から。 あ~!私のバカヤロ~!ってなる。 漫画とか、ゲームと…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

今は。忘れよう。何に集中するべきか?

今は。 楽しい雰囲気の家族でいること。 居心地のいい家をつくること。 それだけに集中する。 家の外で起きた出来事や言われた言葉に、傷付いたとしても、惑わされたとしても。 『今は』忘れよう。 とりあえず『今は』、家のこと、自分のことに集中しよう。 と言っても、気になるものは気になってしまう。 …
トラックバック:2
コメント:0

続きを読むread more

堕ちた世界から舞い戻って来ました!

落ちてました。 今回はずいぶん深くまで落ちていました。 その割には早めに戻ってこられました。 まだまだ不安定ではありますが(^_^; 自分への自信のなさ。 人と接するのが苦手なこと。 育児も仕事もうまくできないことへの苛立ち。 いろんな事が重なって、そのうち、過去の失敗や忘れたいことまでもが次々とよみがえり…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

調子に乗ってる自分を絶望の底に突き落としてやりたい時。

何をやってもダメダメで。 うまく出来なくて。 頑張るしか能がないのに、頑張りかたを間違っていると思い知らされて。 周りに気を使ってもらっていただけだったのに、調子に乗って謙虚さを無くして。 そんな自分が恥ずかしくて、嫌で。 自分を絶望の底に突き落として、慎ましく、謙虚に生きられるように、調子に乗ってる自…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

いったいど~した?

今日は寒かった。 ついこないだは夏日だった気がするのに、山には雪が積もってた。 風邪ひかないようにしないと。 ところで今日は忙しく、残業も長引いてしまった。 あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと、色々考えながら帰ってくると、いつもは散らかり放題の部屋が片付いている。 今朝、洗わずに出掛けてしまった食器たちも、きちん…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ポジティブって能天気みたいで嫌いでした。

ネガポ辞典なるものが、先日テレビで取り上げられていました。 ネガティブな言葉や考え方を、ポジティブな言葉に変換する辞典なのだとか。 例えば、とっておいたプリンを食べられた → ダイエットできる。 と、いう具合。 ものは言い様 ってことなのか。 一般的に、ネガティブよりポジティブの方が良いとされているけ…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

相変わらず自分が嫌いですが。

相変わらず、自分が嫌いなのですが、 好きになるための努力を始めてみたり…しています。 私の事を大好きと言ってくれる子どもたちの言葉が信じられない。 それが一番悲しいから。 気持ちの問題だとは思いますが、 お守りです。 パワーストーン。 守られている、安心感。 堂々としているためのお守り。 子ど…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

一心不乱にもみ洗い

我が家の庭の、シロヤマブキがキレイです。 今日は朝から良いお天気でしたね。 ため込んでいた、がんこ汚れの洗濯物たちを、一気に洗い倒します! 子どもたちの泥んこ靴下、体育着… 一心不乱にもみ洗いしながら、内腿と下腹に力を入れて、お尻をキュッと絞めて良い姿勢を保ち、ダイエットを兼ねてゴシゴシ! 我が家のがん…
トラックバック:1
コメント:2

続きを読むread more

ブログ、しばらく休みます。

ブログ、しばらく休みます。 文字が嫌いです。 自分が嫌いです。 でも、何とかしたいです。 しばらく、ネットと文字から遠ざかりたいと思います。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

別に自惚れているわけではないのですが。

私が、例えば、 若くてキレイで性格的にも申し分なく、 男の人受けも良い女性だったならば… もうちょっと自分の言動に気を付けていたかしら。 相手の奥さまに誤解されるかも知れないってことを、もうちょっと自覚できていたならば、誰にも迷惑かけなかったし、私もこんなに悩まなくて済んでいた。 だって、この私だよ。 私なん…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

春ですね。わくわくしますね。

春ですね。 季節の変わり目は、なんだかワクワクします。 子どもたちにとっても、一年の終わり、そして始まり。 別れ。旅立ち。出発。 何かが終わって、何かが始まることにワクワクしているのかな… それとも、ただ単に。 つまらなく日々淡々と過ぎていく毎日に変化が起きることに、ワクワクしているだけのような気もする…
トラックバック:1
コメント:0

続きを読むread more